14盖盖炖25分钟 。农家锅炖
11大火烧开。农家锅炖
16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖
2,农家锅炖
10加入酱油 ,农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖美极鲜,农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖
食材明细 :猪蹄子 1只 、农家锅炖藕 500g、农家锅炖
小贴士:
1 ,农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块 。酱油。
9炒至出油 。
6藕去皮洗净切块。清水 1200ml、
8热锅下油 ,
2猪蹄子斩块洗净。花生油 30ml 、
3加入葱姜,
12转小火盖盖炖1个小时。
13再放入藕合棒子。孕妇饮食,
要不藕合玉米不进味 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。炖是时间要足 ,桂皮 3g、4拌匀腌制两个小时 。不要加味精。
15最后放入杏鲍菇炖 。葱姜,水炒匀。
5玉米棒子切成5公分宽的段。酱油 10ml
做法 :
1排骨斩块洗净 。五香粉 ,八角 ,盐 6g 、美极鲜 10ml 、桂皮,八角 2粒、糖,
